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Hace varios días que me llegan escritos, frases, videos muy interrelacionados entre sí que traen un mismo mensaje ¿Cómo vives la vida, hoy o mañana?.
¿Hoy eres feliz o esperas serlo cuando llegue un cambio en tu vida?. ¿Hoy disfrutas de lo que haces o “ojalá” fuera diferente?. ¿Hoy estás desarrollando un trabajo que te hace vibrar o que gracias a él puedes hacer cosas que disfrutas o a pesar de sentirte afortunado “con la que está cayendo” -¿te suena verdad éste comentario?- te sientes agobiad@ y te encantaría cambiar?. ¿Habéis decidido ser padres o ahora mismo no porque no es el momento, ya lo pensareis cuando tengáis un trabajo estable?
Parece que todo tiende a ser «para mañana”. ¿Cuánta insatisfacción te provoca pensar que muchas de las cosas importantes para el sentir de tu vida serán mañana? ¿Y cuándo es mañana?
¿Cuándo es mañana?…..
Mi reflexión ante esta actitud es que de esta manera me pierdo EL HOY…. Creo que much@s estaréis de acuerdo conmigo.
¿Y qué es EL HOY?….
Hoy es lunes, martes, sábado, a las 10h, 16h, 20h y siento que disfruto junto a mi hij@ con lo que tenemos hoy, y no me refiero a nivel material sino a nivel personal. Hoy como madre o padre llego a poder tener una relación algo removida con mi hij@ – todavía no puede ser mejor porque no sé cómo hacerlo diferente- y aún y así sigo amándolo con toda mi alma. Y pongo de mi parte para acercarme más a mi hij@, evitando juzgarle y evitando juzgarme.
Hoy sigo buscando trabajo. Me inquieta esta situación por muchos motivos y cada vez me ahoga más. Me siento algo desesperad@ . Aún y así me levanto, me lavo la cara, me cambio de ropa, me organizo el día, busco cursos gratuitos para incrementar mis competencias, pido ayuda e información adicional para saber en qué lugares puedo aportar mi candidatura (no dejar ni tirar mi currículum, eso ya no nos lo digamos más, somos muy valiosos para «tirarnos» a nosotros mismos). Voy a conferencias que me aporten valor y actos de networking dónde pueda conocer a más personas. Mi actitud de Hoy para lograr el trabajo que deseo.
¡Cuantísimos ejemplos podría dejar aquí escritos! y seguro que tú podrías aportar muchos más.
Vivimos en ésta vida dentro de una distribución sistémica.
¿Qué significa esto?. Que cada uno de nosotros formamos parte de muchos sistemas y que los cambios que sucedan en nosotros mismos afectan al resto de personas que están dentro de estos sistemas.
Por ejemplo, si tienes pareja formas parte de vuestro sistema. A la vez tú como hij@ formas parte del sistema de tu familia materna y parterna, y además del sistema de la familia materna y paterna de tu pareja. A su vez, si trabajas formas parte del sistema de las personas que trabajáis en el mismo lugar. Y si además tienes hijos y van al colegio formas parte del sistema de padres de la clase de tu hij@. Y si estás sin trabajo formas parte del sistema de las personas que se encuentran en situación de desempleo. Y esta cadena sigue y sigue …. hasta formar parte del sistema mundial.
Si tú cambias el sistema cambia.
Si estás en el intento de ser mejor persona contigo mism@ tu actitud, tus emociones, tus actos son distintos y eso provoca cambios en el sistema. Puede ser que las personas que te encuentras por la calle te sonrían al pasar y nunca antes lo habían hecho, y puede ser que tu hij@ se revele un poco más al inicio porque no tiene al padre o madre que conoce, aunque su actitud irá cambiando poco a poco sin darse ni cuenta.
Esta semana salió de boca de Jordi, un compañero de clase de teatro, esta frase que me ha hecho reflexionar
¿Sabes por qué hay tanto paro actualmente? Porque la gente no trabajaba en lo que le gustaba.”
Si nosotros formamos parte del sistema, y tantos y tantos españoles decíamos “no me gusta mi trabajo, estoy hart@ de mi jefe, de mis compañeros, estoy cansad@ de las reacciones de fulanit@, ¡no puedo más!” ¿será que también hemos apoyado para que el sistema laboral cambiase, y en este caso ha caído?.
A veces no entendemos cómo se nos presentan las cosas que hemos pedido, que hemos deseado. Aunque sea en voz bajita debemos admitir que las hemos pedido.
¿Cómo podemos afontar éstas y muchas otras situaciones adversas de la vida?
Esta es una importante reflexión que dará paso una próxima publicación. Lo que sí puedo decir es que ante éste y cualquier otro desconcierto los primeros pasos a dar son aceptar el hoy, coger nuestra propia confianza, mirar hacia el horizonte y empezar a caminar. Y tener en cuenta, como nos dicen Ció y Lola – nuestras profesoras de teatro- que “El camino es ir entrando y saliendo, es hacer gimnasia”. El camino, nuestra vida, es sentirnos hoy bien y quizás mañana enfadad@s, y por un cambio interior volver a sentirnos equilibrados. Y así vamos avanzando. Esto es hacer gimnasia y cuanta más hagamos más sentiremos, entenderemos e interiorizaremos las situaciones y mucho más si “no nos tomemos exageradamente en serio”.
¿Qué quiero deciros con esta frase?. Que no te machaques, si estás enfadad@ cuando hace 10 min estabas feliz no te agobies, deja pasar el sentimiento y encontrarás la causa porque en muchas ocasiones entendemos cómo nos sentíamos “a toro pasado”. Así que “no te tomes muy en serio” y trátate durante ese impás – mientras no entiendes tu cambio de humor- con amor, con mucho cariño, no te maltrates, quiérete.
Aquí os dejo un cortometraje «Las esperas» que dura 3 minutos. Son los 3 minutos, que según mi opinión, están más llenos de verdad.
Ten en cuenta que sólo depende de ti vivir el hoy.
¿Qué opinas? ¿Dónde empleas más tu energía? ¿Vives en el hoy o en el mañana?…. Déjame tus comentarios.
Cortometraje «Las esperas»: http://goo.gl/tUn5i
